الحصول على أقصى استفادة من الأقنعة القابلة للطي التي تستخدم لمرة واحدة

عندما يتعلق الأمر بحماية نفسك والآخرين من الجراثيم، هناك العديد من الخيارات في السوق. بدءًا من منتجات القماش المنسوجة بشكل فضفاض وحتى الأقنعة الجراحية المناسبة للاستخدام مرة واحدة وأجهزة التنفس KN95، فمن المؤكد أنك ستجد شيئًا يناسب احتياجاتك.

يوصي مركز السيطرة على الأمراض أيضًا بارتداء أغطية الوجه القماشية كإجراء وقائي للصحة العامة عندما يكون هناك تهديد محمول بالهواء. وعلى الرغم من أنها قد تكون أقل فعالية من أقنعة N95، إلا أن بعض الحيل البسيطة يمكن أن تساعدك في تحقيق أقصى استفادة منها: أولاً وقبل كل شيء، ابحث عن الأقنعة التي تحمل علامة NIOSH المعتمدة أو N95 المعتمدة. ثم تحقق من تعليمات الشركة المصنعة لتخزين القناع وتنظيفه.

العامل الرئيسي الآخر هو نوع المادة المستخدمة لصنع القناع. توفر الأقمشة المنسوجة بشكل فضفاض أقل قدر من الحماية، في حين توفر الأقمشة المنسوجة بدقة أو الأقنعة التي تناسب وجهك بشكل مريح أكثر من غيرها، كما يقول تشو. وتشمل المواد الأخرى الشيفون والبوليستر والقطن/الكتان والمخلوط (الشكل 2D). تقلل المواد القابلة للتمدد مثل المطاط أو الألياف اللدنة من كفاءة الترشيح عند ارتدائها لفترات طويلة من الزمن.

وأخيرًا، لا تنسي غسل وتجفيف قناعك بانتظام. يمكنك القيام بذلك في الغسالة أو يدويًا. لتقليل النفايات البلاستيكية، يجب استخدام الأقنعة المتينة والقابلة لإعادة الاستخدام لأطول فترة ممكنة. يعد الاحتفاظ بكمية من الأقنعة في متناول اليد عندما تحتاج إليها فكرة جيدة أيضًا.

تعد الأقنعة القابلة للطي التي تستخدم لمرة واحدة أداة فعالة لمنع انتشار أمراض الجهاز التنفسي مثل كوفيد-19. للحصول على أقصى استفادة من هذه الأقنعة، من المهم اتباع بعض الإرشادات الأساسية:

ارتدِ القناع بشكل صحيح: تأكد من أن القناع يغطي أنفك وفمك تمامًا، ويتناسب بشكل مريح مع وجهك. تجنب لمس الكمامة بمجرد وضعها في مكانها.

تخلص من القناع بشكل صحيح: تخلص من القناع بعد الاستخدام. قم بطي القناع إلى الداخل من الحواف العلوية والسفلية ليشكل شكل حرف "U"، ثم تخلص منه في سلة المهملات المغطاة. لا تعيد استخدام الأقنعة ذات الاستخدام الواحد.

استبدل القناع بانتظام: استبدل القناع إذا أصبح رطبًا أو تالفًا أو يصعب التنفس من خلاله. بشكل عام، يوصى باستخدام قناع جديد كل 4-6 ساعات.

تخزين الأقنعة بشكل صحيح: إذا كنت بحاجة إلى تخزين الأقنعة، فاحتفظ بها في مكان بارد وجاف. تجنب تخزين الأقنعة في ضوء الشمس المباشر أو البيئات ذات الرطوبة العالية.

اغسل يديك بشكل متكرر: قبل ارتداء القناع وبعد خلعه، اغسل يديك بالماء والصابون أو استخدم معقم اليدين. وهذا يساعد على منع التلوث.

باتباع هذه الإرشادات، يمكنك المساعدة في ضمان حصولك على أقصى استفادة من الأقنعة القابلة للطي التي تستخدم لمرة واحدة والقيام بدورك لمنع انتشار أمراض الجهاز التنفسي.